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O que a ciência nos diz sobre as últimas alegações com relação aos suplementos para perda de peso (Parte 3)

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O conceito de perda de gordura pode se tornar uma obsessão para muitas pessoas, sejam entusiastas do fitness, atletas de elite ou visitantes ocasionais da academia. Todos os dias, personal trainers ouvem perguntas como "Quais exercícios queimam mais calorias?" e "Quais suplementos nutricionais aumentam a...

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