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Um divisor de águas na minha carreira!

"A certificação da DoFit, foi um divisor de águas na minha carreira, vocês abriram minha cabeça, e me apresentaram o mundo do treinamento físico. Realizei a certificação duas vezes, uma em 2018 e a outra esse ano, e se tiver oportunidade refaço o curso pela terceira vez (...)."

Pedro Henrique de Oliveira

Personal trainer

Uma nova visão sobre as profissões.

“Tive a oportunidade de participar de duas integrações DoFit e ampliar minha visão sobre o trabalho do médico e do educador físico. Essa aproximação, além de apresentar novos conceitos e abordagens, me permitiu quebrar alguns preconceitos que acabamos reproduzindo por falta de conhecimento”.

Thiago Tamura

Fisioterapeuta

Uma experiência enriquecedora!

"Conhecer a DoFit, assim como participar dos cursos e as integrações oferecidos pela instituição, foi para mim uma experiência enriquecedora no que diz respeito à conhecimento profissional e vivência interdisciplinar entre as profissões: médico, fisioterapeuta e educador físico."

Mainara Giacomossi

Fisioterapeuta
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3 Motivos Pelos Quais Suas Costas Ficam Doendo

As dores nas costas estão aumentando e piorando no mundo, apesar de todo o dinheiro, tecnologia, pesquisas, medicamentos, restrições, aparelhos, cirurgias e nossas tentativas inúteis de isolar as costas como a culpada. Desde quando nós nos tornamos uma sociedade tão fraca e sensível que tem medo...

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30 min. para perder gordura By Isaac C. Hayes

Obtenha músculo, melhore o condicionamento aeróbio e queime gordura com um trabalho para o corpo inteiro com um treinamento em circuito. Isaac C. Hayes, iniciou a popularização do fitness, especificamente o circuit training. Se você tem dispensado o passado como mero resíduo da década “disco”, pode...

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4 Fatores que Preveem o Ganho de Peso

por Troy Purdom e Len Kravitz. Profissionais fitness gastam muito tempo ajudando as pessoas a perder peso, mas há outra forma de encarar este desafio: Quais são os principais fatores que levam as pessoas a ganharem peso? Compreender os comportamentos específicos que aumentam o risco de ganho...

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5 dicas para o personal trainer ter sucesso!!!

Alguns personal trainers têm um apetite insaciável por conhecimento e oportunidades de crescimento. Em um encontro anual de treinadores foi formulado um buffet educativo completo com todos os nutrientes necessários para suprir a crescente necessidade dos profissionais do fitness. As 5 dicas seguintes vindas desta...

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6 Passos Para Novos Hábitos

por Derrick Price, MS em 06 de Set., 2017 Use o ciclo do hábito para estabelecer novos hábitos diários que o ajudarão a alcançar o resultado desejado. Siga uma abordagem de seis passos para criar novos hábitos focados nos objetivos com seus clientes.   Passo 1: Estabelecer Metas e Marcos Contrário...

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