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profissionais em alta performance para treinamentos diferenciados com eventos
ao vivo, cursos online e parcerias de peso com autoridades do Brasil e do Mundo,
na educação física, fisioterapia e demais áreas do movimento.
Seja qual for o nível de preparação que você se encontra neste
momento, nós estamos aqui para te levar ao próximo nível!
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EVOLUÇÃO
Eles chegaram ao próximo nível e tem um recado importante para você!
Um divisor de águas na minha carreira!
"A certificação da DoFit, foi um divisor de águas na minha carreira, vocês abriram minha cabeça, e me apresentaram o mundo do treinamento físico. Realizei a certificação duas vezes, uma em 2018 e a outra esse ano, e se tiver oportunidade refaço o curso pela terceira vez (...)."
Pedro Henrique de Oliveira
Uma nova visão sobre as profissões.
“Tive a oportunidade de participar de duas integrações DoFit e ampliar minha visão sobre o trabalho do médico e do educador físico. Essa aproximação, além de apresentar novos conceitos e abordagens, me permitiu quebrar alguns preconceitos que acabamos reproduzindo por falta de conhecimento”.
Thiago Tamura
Uma experiência enriquecedora!
"Conhecer a DoFit, assim como participar dos cursos e as integrações oferecidos pela instituição, foi para mim uma experiência enriquecedora no que diz respeito à conhecimento profissional e vivência interdisciplinar entre as profissões: médico, fisioterapeuta e educador físico."
Mainara Giacomossi
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3 Coisas Que Podem Estar Sabotando Sua Recuperação
NINGUÉM GOSTA DE SENTIR DOR Bem, talvez alguns de vocês gostem. Cada um com seu gosto. Quando você está com dor, você faria de tudo para se livrar dela. Esta é a Lei da Autopreservação. Vocês precisam dessa lei para não morrerem. Morrer não é uma...
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3 Motivos Pelos Quais Suas Costas Ficam Doendo
As dores nas costas estão aumentando e piorando no mundo, apesar de todo o dinheiro, tecnologia, pesquisas, medicamentos, restrições, aparelhos, cirurgias e nossas tentativas inúteis de isolar as costas como a culpada. Desde quando nós nos tornamos uma sociedade tão fraca e sensível que tem medo...
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30 min. para perder gordura By Isaac C. Hayes
Obtenha músculo, melhore o condicionamento aeróbio e queime gordura com um trabalho para o corpo inteiro com um treinamento em circuito. Isaac C. Hayes, iniciou a popularização do fitness, especificamente o circuit training. Se você tem dispensado o passado como mero resíduo da década “disco”, pode...
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4 Fatores que Preveem o Ganho de Peso
por Troy Purdom e Len Kravitz. Profissionais fitness gastam muito tempo ajudando as pessoas a perder peso, mas há outra forma de encarar este desafio: Quais são os principais fatores que levam as pessoas a ganharem peso? Compreender os comportamentos específicos que aumentam o risco de ganho...
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5 dicas para o personal trainer ter sucesso!!!
Alguns personal trainers têm um apetite insaciável por conhecimento e oportunidades de crescimento. Em um encontro anual de treinadores foi formulado um buffet educativo completo com todos os nutrientes necessários para suprir a crescente necessidade dos profissionais do fitness. As 5 dicas seguintes vindas desta...
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6 Fatores que preveem o ganho de peso:
por Troy Purdom e Len Kravitz, PhD em 23 de junho de 2015 Profissionais fitness gastam muito tempo ajudando as pessoas a perder peso, mas há outra forma de encarar este desafio: Quais são os principais fatores que levam as pessoas a ganharem peso? Compreender os...
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6 Passos Para Novos Hábitos
por Derrick Price, MS em 06 de Set., 2017 Use o ciclo do hábito para estabelecer novos hábitos diários que o ajudarão a alcançar o resultado desejado. Siga uma abordagem de seis passos para criar novos hábitos focados nos objetivos com seus clientes. Passo 1: Estabelecer Metas e Marcos Contrário...
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8 fatos fascinantes sobre a Fáscia (Parte 1)
by Derrick Price, MS O que você precisa saber sobre o treinamento das linhas miofasciais? A Fáscia tem sido o centro das atenções na indústria do fitness como um dos temas mais quentes nas conferencias mais recentes sobre montagem de treinamento, workshops e publicações. No entanto, depois que...
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8 fatos fascinantes sobre a Fáscia (Parte 2)
Fascia pode contrair Os Miofibroblastos, que são organismos que permitem que o musculo se contraia, têm sido encontrados na fáscia (Schleip et al., 2005). Numerosos mecanorreceptores (órgãos tendinosos de Golgi, terminações de Ruffini, terminações Paciniform) também tem sido identificados dentro da matriz fascial; estes mecanorreceptores...
Ler MaisCOMECE A TRANSFORMAÇÃO
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